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南京哪个医院能治疗失眠=导致失眠症的原因有哪些呢?

发布时间:2020-07-16 11:29;来源:南京仁康医院;浏览:41

  南京哪个医院能治疗失眠=导致失眠症的原因有哪些呢?有关的数据显示全世界出现失眠的病人大概有6亿多,并且一直在持续增加。在所有的失眠患者中,又有25%左右的患者是因为枕头不舒适而引起的。所以了解引起失眠的枕头,可以让我们尽早改善睡眠质量。那么,是什么原因导致失眠症的出现呢?

  南京哪个医院能治疗失眠=导致失眠症的原因有哪些呢?

  引起失眠的枕头有太高的枕头,这类枕头容易导致“落枕”。睡枕太高,会伤害我们颈椎位置的自然弯曲度,颈后的肌群以及韧带会变得紧张和僵硬,从而导致“落枕”,患者会出现脖子僵硬、行动不便以及失眠等症状。

  太低的枕头容易引起“打呼噜”。睡觉时枕头太低,会导致下颌自行上抬,压迫到咽喉,口腔内的小舌也会自然下垂,呼吸道堵塞。特别是吸气时,口腔后上方的软腭会出现振动,伴随空气进入,从而发出“呼噜呼噜”声。太低的枕头不但会影响我们的睡眠质量,还会影响旁人的睡眠。

  太软的枕头也会导致失眠。睡觉时枕头太软容易引起“眼睛浮肿”。枕头太软,头部会深陷进去,血流太集中,会使血管壁的压力变大,肌肉受力,导致早上醒来眼睛肿肿的,而且还会微微觉得头疼。会导致失眠的枕头还有太硬的枕头,容易导致“流口水”。睡觉时枕头太硬,颈动脉会受到压力,血液循环受阻,从而导致大脑缺氧、微循环受阻。缺氧会导致唾液分泌增加,患者会长期张嘴呼吸。

  南京哪个医院能治疗失眠=导致失眠症的原因有哪些呢?以上是有关失眠症相关病因的讲解,失眠症的出现对于大家的生活危害影响比较大,所以大家在面对这一疾病问题的时候一定要针对性治疗,避免更多危害的出现。

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