一天到晚都在忧郁之中，到底是怎么回事呢?

　　一天到晚都在忧郁之中，到底是怎么回事呢?有些朋友一直在思考这个问题，这到底是不是一种病呢?其实呢?这有可能是抑郁症做的怪，为什么这么说呢?小编就给你分析一下，看看你的症状到底是不是抑郁症。

　　首先，我们知道抑郁症是一种心理障碍疾病，它会使一个人的情绪一直处于低落之中，就是我们俗话说的不开心，若是你每天处于这种状态中，无论是工作还是生活都会造成一定的影响，严重的话会有轻生的念头。关于抑郁症的传闻，相信大家都见过不少，知道这个疾病的厉害之处，为了能够早点识别抑郁症，下面小编就为大家介绍一下抑郁症比较常见的症状表现吧。

　　一、精神状况如何，就看他睡眠质量如何。如果一个人患上了抑郁，那么伴随着他还有失眠，睡眠紊乱是抑郁症患者最为常见的生物学症状之一，表现为入睡困难，睡眠表浅，易惊醒，醒后难入睡，而早醒最为常见，具有特征性意义。有些患者会有睡眠感的缺失，也就是别人认为睡得很好，但患者本人却认为自己一点也没睡着，在临床上又称为主观性失眠。

　　二、我们都很爱美食，爱新鲜，甚至饮食大过天，国人的饮食可谓是花样百出，让人为之惊叹，但如果是一个抑郁患者就会对饮食不感冒，一次你食欲减退的患者一个明显表现，轻者表现为食不甘味，但进食量可以，减少不明显，在一段时间内体重变化的也不明显;病情严重者完全丧失进食欲望，体重明显减轻，甚至导致营养不良，易出现便秘，这与胃肠蠕动受抑制有关，必须注意的是食欲下降和体重减轻不一定成正比，有的患者可能出现食欲增加和体重增加的情况。

　　三、情绪纯属正常，有情绪我们才能称之为人，但不能让情绪左右我们的人生，抑郁患者的情绪呈昼重夜轻现象，早晨加重。患者往往在清晨一睁眼，就为新的一天担忧，不能自拔，下午和晚间有所减轻。此症状是内源性抑郁症的典型表现之一。有些心因性抑郁症患者的症状则可能在下午或晚间加重。

　　四、古人常说食色性也，所以生物都离不开性这一方面，抑郁症患者普遍有性欲减退的情况，这与情绪低落有关。表现为性欲减退或完全丧失，而这一问题又能直接导致夫妻感情出现问题，反过来又会加重抑郁症状。

　　小编的介绍就到这里了，欢迎大家评论!另外提醒广大读者：生活中会遇到各种各样的情绪，不要让情绪控制了自己，如果被它控制了，难免会失控。所以不要认为一天到晚忧郁只是一种状态，处理不当的话会使一个人丧失生活兴趣，那时候就要留意了，及时到医院接受诊疗，抑郁是可以早治疗康复，让自己重新过上正常人的生活。