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失眠患者的饮食原则

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失眠患者的饮食原则

失眠在大家的生活中很常见,各方面压力大等都可能是导致失眠的原因。对于失眠患者来说,失眠会导致第二天的生活、工作受到很大的影响,为了让大家能有效的预防 ...【详细】

诱发失眠比较常见的因素

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诱发失眠比较常见的因素

如果人长期处于生活和工作的压力下,大脑一直处于紧绷的状态,那么,就很容易引起人们的失眠状况。当然诱发失眠的原因不止压力一种,下面南京神康医院专家为大 ...【详细】

更年期失眠症的治疗方法是什么

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更年期失眠症的治疗方法是什么

更年期失眠症的治疗方法是什么?更年期是人生的一个必要阶段,但是由于更年期生理与心理变化较大,很多人被一系列症状所困挠,其中失眠就是最大的症状,为了帮 ...【详细】

什么是睡眠障碍

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什么是睡眠障碍

什么是睡眠障碍?睡眠障碍是指睡眠量的异常及睡眠质的异常或在睡眠时发生某些临床症状,如睡眠减少或睡眠过多,梦行症等,那么睡眠障碍有哪些症状表现呢?接下来 ...【详细】

失眠的原因是什么_0

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失眠的原因是什么_0

失眠是比较常见的睡眠障碍,许许多多人都被失眠困扰着。引起失眠的原因有很多,需要找到原因才能更快的。针对大家的疑问失眠的原因是什么,特邀南京神康医院专 ...【详细】

日常生活中失眠症的注意事项有哪些-

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日常生活中失眠症的注意事项有哪些-

生活中,由于人们不规律的作息时间,加上现在工作、学习压力的加大,生活节奏的加快,很多人都患上了失眠症。其实,有时候我们只需要在日常生活中,养成良好的 ...【详细】

失眠的心理原因

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失眠的心理原因

相信每个人都可能经历过失眠症状,也深知它的痛苦之处,那么,是因为什么样的心理原因让我们出现了失眠呢?我们来看看南京神康医院专家的解答。 1、期待心理 是 ...【详细】

失眠应该怎么治疗

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失眠应该怎么治疗

失眠在日常生活中好多人都会遇到,并为之烦恼,失眠往往会给我们的心理带来负面影响,每个人都希望自己能拥有良好的睡眠质量,那么如果失眠我们应该怎么治疗呢 ...【详细】

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