睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是 ...【详细】

在生活中，人们不可避免的要遇到来自各方面的精神压力和刺激，大多数人面对这些压力和刺激都能较好的承受和应对。而对有些人来说，表现为持续的闷闷不乐，无精 ...【详细】

随着工作压力的增大，越来越多的人开始注重心理健康的问题。焦虑症、抑郁症都是比较常见的精神心理疾病，不管是出现了哪一种都应该重视起来。因其症状有点相似 ...【详细】

当今社会，因为生活节奏快，很多人有睡眠问题，这已经算是一种常态了。各个年龄阶层的人都会存在一群失眠患者，他们的生活在失眠的阴影下痛苦不堪。渐渐的，失 ...【详细】

头痛、头晕 失眠多梦、耳鸣、眼干 头发枯黄、脱发 五官疾病、精神状态不佳 腰酸背痛、肩颈酸 你有关注过自己的健康吗? 1 在生活中，你是否有过这样的体验? 每天在 ...【详细】

唉，昨天又失眠了相信大多数朋友每天早上都会抱怨说出这句话，我们知道失眠每个人都经历过，所以见怪不怪，但是长期失眠可不是关系到生活质量、工作效率、身心 ...【详细】

每一个人晚上都有难以入睡的情况发生，这是一种正常现象，但是若是这种现象一直持续下去就会演变成失眠症，则会给患者造成巨大的伤害，严重影响患者的身心健康 ...【详细】

明星失眠怎么治疗好的？ 一个人若想成名，付出的努力可是很高的，所以那些明星们总是处于高压的状态下，精神总是处于高度紧张状态，生活也愈加不规律，因而导 ...【详细】