【南京精神失眠医院】导致失眠的原因有哪些?

　　【南京精神失眠医院】导致失眠的原因有哪些?对于失眠这种常见的疾病情况，相信大家在生活中或多或少都是有这样的经历的，当这种情况发生的时候是一种让人比较难受的一件事情，为此 ，当出现失眠的情况深夜睡不着觉会另自己胡斯乱想，这样会使失眠的情况越加严重，那么，是什么原因导致失眠症的出现呢?

　　【南京精神失眠医院】导致失眠的原因有哪些?

　　1、首先，自身的身体状况是引起失眠的一个原因。一些患者患有一些疾病，如心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。这是引起失眠的原因中较主要的因素。

　　2、环境因素是重要的引发失眠的因素。医生介绍说，生活中的一些环境因素改变会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　3、引起患者失眠的原因还有自身的精神因素。一些人的心理常会有如焦虑以及烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　【南京精神失眠医院】导致失眠的原因有哪些?以上是对失眠相关病因的讲解，失眠对于大家的危害影响还是很大的，所以希望大家在生活中可以引起足够的重视，预防失眠的出现。