失眠的常见表现都是什么

　　失眠的常见症状有哪些?多梦、易醒、长睡、浅睡、意识模糊、每天醒来、精力不足，以及随之而来的身心健康损失。失眠的症状有哪些?需要治疗吗?失眠会给我们自身的健康带来哪些隐患?这些问题继续困扰着这些失眠的人。失眠一般不会对人体造成一两次影响，但如果失眠持续一周以上，大家就要小心了。

　　失眠的常见症状有哪些?

　　专业医生提醒广大市民，当失眠逐渐转为一般失眠时，会引发冠心病、糖尿病、心脏等多种疾病，需注意疾病、肠道疾病、胃病、高血压压力等而这种失眠很可能会导致自杀悲剧，网络上也有相应的报道。

　　根据世界卫生组织，失眠的定义有严格的医学指南(WHO标准：

　　1.睡30分钟后无法入睡的人每周至少持续3天，持续30天;

　　2.每天睡眠少于6.5小时的人;

　　3.在夜间睡眠中容易醒来并达到 3 次或更多次的人。醒来后很难入睡;

　　4.晚上容易做梦，保持梦想的人;

　　5、第二天醒来，精神恍惚的人，身心俱疲，病重。

　　上述症状中的一种或多种是失眠。

　　【医生注意】：以上症状中的一项或多项为失眠。 ..如果能及时发现，及时治疗，就会容易一些。对于出现上述症状的患者，祝您早日康复!