睡不着都有的表现

　　失眠的特点是什么?在目前的生活当中出现睡不着这种情况是极为正常的，因为工作压力的缘故导致大家的睡眠失眠变得越来越晚，但长此以往，失眠是需要小心的。失眠会导致疲劳、焦虑、全身不适、嗜睡、反应迟钝、头痛和注意力不集中。如果没有，失眠的症状是什么，因为它会影响我们的生活?

　　失眠患者有哪些特点?

　　症状表现在以下几个方面：

　　1.难以入睡;

　　2、睡不着，睡眠时间缩短;

　　3.早起，醒来后无法再入睡;

　　4. 经常从噩梦中惊醒，整夜都在做自己的噩梦;

　　5、睡眠后能量不恢复;

　　6.起病时间可长可短，短者几天好转，老者难日痊愈;

　　7.容易醒，有的人对声音敏感，有的人对光敏感;

　　8、很多失眠症患者喜欢胡思乱想;

　　9、长期失眠会导致神经衰弱和抑郁，神经衰弱患者的症状会加剧失眠。

　　失眠会导致疲劳、焦虑、全身不适、嗜睡、反应迟钝、头痛和注意力不集中。它最大的影响是心理上的，在更严重的情况下，会导致精神分裂症、抑郁和焦虑。植物神经功能障碍等功能性疾病，心血管系统、消化系统等各种系统疾病。

　　失眠症的特点是什么?因此，养成一个健康的作息规律对我们来说非常重要，因为我们在精神完全休息后才能有一个良好的精神面貌来完成第二天的工作。在日常生活中，我们需要注意失眠的问题。只有关注失眠的各种症状，才能享受健康的生活。 ,